Osteochondróza chrbtice je jednou zo bežných chorôb muskuloskeletálneho systému. Základná príčina choroby sa považuje za deštruktívne zmeny v medzistavcových diskoch. Pokiaľ ide o frekvenciu výskytu hrudnej oblasti, je viac ovplyvnené poškodením ako krčka maternice alebo bedrovej, ale hlavné príznaky choroby a princípy liečby sa vzťahujú na celú chrbticu.
Dôvody rozvoja hrudnej osteochondrózy
Osteochondróza hrudnej chrbtice, ktorej príznaky a liečba sa líšia v stupni vývoja dystrofického procesu, sa týka polyetiologických chorôb, to znamená, že sa vyskytuje pod vplyvom rôznych faktorov. Je to kvôli genetickým okolnostiam a komplikáciám z vaskulárnych a metabolických porúch.
Ochorenie začína dehydratáciou jadra buničiny. Postupne klesá, zmizne. To vedie k strate sily vláknitého krúžku, ktorý sa stlačí na stranu, prispieva k začiatku konvergencie susedných stavcov.
Veľkosť vertikálneho disku je zmenšená, jej odpisy sa dostanú k ničomu. Uvoľnené disky diskov sa stávajú mimo pohybu, zatiaľ čo celá chrbtica stráca elasticitu.
Neustále zostávajúce v stave traumy sa rastie kostné výrastky na susedných stavcoch. Intervertebrálne kĺby sú ovplyvnené artrózou, čo vedie k zníženiu otvárania medzistavcov a stláčania nervových koreňov.
Existuje niekoľko dôvodov na vytvorenie takýchto deštruktívnych zmien. Môže to byť akékoľvek zranenia, dedičnosť, hormonálne zlyhanie.
Rizikové faktory
Táto choroba začína obťažovať človeka po 40 rokoch.
Riziká výskytu sú spôsobené niekoľkými faktormi:
- Ploché nohy vrodené a získané;
- Dlhé nosenie nepríjemných topánok;
- fyzická námaha spojená s nosením tovaru;
- nadváha;
- životný štýl spojený s nečinnosťou;
- zlá výživa, prítomnosť stresu;
- Spi na vysokých vankúšoch a mäkkých matracoch.
Stupeň vývoja choroby a ich príznaky
Príznakom osteochondrózy hrudnej chrbtice je predovšetkým bolesť v hrudi po nočnom spánku alebo necitlivosti, brnenie v ramennej zóne. Ak sa zistia prvé príznaky, stojí za to okamžite navštíviť špecialistu a začatie liečby. Ochorenie postupne rastie, keď sú disky stavce porazené.
Poháňanie prvého stavca hrudnej oblasti spôsobuje bolesť pod špachtľou a šíri sa pod myš do lakťa. Existuje dojem prítomnosti cudzieho tela v krku.
S prechodom deštruktívnych zmien na druhé - šiesty stavce sa nepohodlný stav medzi lopatkami pokrýva celú hrudu v kruhu, prenáša sa do medzikostného priestoru. V noci sa vyskytuje boľavá bolesť v oblasti žalúdka.
Lézia 7-8 koreňov miechy spôsobuje bolesť v smere oblasti Scapula-kuše.
9-10 pokrýva spodnú časť hrudníka zo strany chrbta a dosahuje okraj pupku. Stáva sa, že bolesť je pociťovaná v správnom hypochondriu v oblasti žlčníka, so začiatkom pohybu rastie. Niekedy sa pociťuje nepohodlie v strednej oblasti brucha, ale to nie je spojené s jedlom.
Stláčanie 11-12 Prenesie chrbticu bolesť z hrudnej kosti na slabiny.
Pohyby v hrudnej oblasti sú obmedzené, čo tvorí špeciálne držanie tela u pacienta. Viscerálne príznaky sa prejavujú vo forme bolesti v oblasti srdca, brucha a správneho hypochondrium. To vyvoláva chybné diagnózy a nepravidelné chirurgické zásahy do brušnej dutiny.
Diagnostika patológie
Presná diagnóza sa vykonáva na základe rádiografie a počítačovej tomografie. V počiatočnom štádiu choroby (chondróza) pokles výšky disku s viacerými postavami.
Vyčnievanie diskov v X -Rays na samom začiatku patologického procesu nie je viditeľné.Preto sa odporúča vytvoriť MRI. Keď sa choroba vyvíja na obrázkoch v inej projekcii, môžete si všimnúť výklenky v stavcoch z herniálnych uzlov.
V štádiu osteochondrózy sú jasne viditeľné výrastky kostných kostí v interdiskovom priestore. Rozširujú veľkosť stavovcov.
Čo robiť s exacerbáciou osteochondrózy
Typickou exacerbáciou pre osteochondrózu je Royingov syndróm alebo známe meno pre radikulit. Pinkret konca miechy je hlavnou príčinou tohto stavu.
Exacerbácia sa v prvom rade prejaví s akútnymi bolesťami v postihnutej oblasti. Môže to byť spôsobené nadmerným jedným zaťažením alebo hypotermiou.
Čo robiť, ak náhla bolesť prenikne do celej hrudnej oblasti. Pred povinným, v takýchto prípadoch by sa malo navštíviť lekára preťažiť chrbticu. Pri silnej bolesti vezmite akýkoľvek analgetikum. Špecialista určí príčinu relapsu a vyvinie liečebný režim.
Spravidla konajú dvoma smermi:
- Inštalácia blokády na odstránenie svalového spazmu a odstránenie bolesti. Plný pokoj a odpočinok v posteli. Trvanie je 7-10 dní.
- Restoratívna terapia. Terapeutická masáž, fyzioterapia, telesná výchova. Rehabilitácia je 3-4 mesiace.
Liečba osteochondrózy hrudnej oblasti
Liečba by sa mala začať len úplne istá, že bolesť nie je spôsobená infarktom, v ktorom je potrebná naliehavá hospitalizácia. Terapia použitá na toto ochorenie je neprijateľná v akútnej fáze patológií srdca.
Liečba liečivami pre externé aplikácie
Tento typ terapie zahŕňa masti, gély a omietky s protizápalovými a analgetickými vlastnosťami. Dávky skupiny nesteroidných protizápalových liekov (NSAID) sú potrebné.
Sú rozdelené na deriváty:
- kyselina salicylová;
- pyrazolón;
- Kyselina propiónová.
Hlavnou úlohou liečiva vonkajšieho použitia je analgetický účinok.
Ak sa stav stavu nevyskytuje, je povolená zmena liečiva alebo zvýšenie dávky a koncentrácie.
Neexistuje jednoznačný názor na užitočnosť NSAID pre chrupavku. Lieky aktívne odstraňujú bolesť, ale chrupavka je „stará“. Najčastejšie, po odstránení syndrómu bolesti, sa uchýlia k regeneračnej terapii diskov pomocou chondroprotektorov. Ten obsahuje masť obsahujúcu látku, ktorá zaisťuje tvrdosť disku chrupavky.
Na okamžité odstránenie akútnej bolesti je predpísaná blokáda. Stanovte bod, v ktorom došlo k porušeniu nervov, podáva sa anestetický liek s hormónom. Bolesť zmizne po niekoľkých minútach a neobjavuje sa asi 2-3 týždne. Bez následkov tento typ terapie neprechádza. Anestetika v kombinácii s kortikosteroidom znamená, že orgány výrazne ovplyvňujú orgány.
Prípravy na orálne podávanie
Výrobky používané dovnútra sú tiež zamerané na oslabenie syndrómu bolesti. Typicky sú predpísané lieky skupiny analgetics. Alebo deriváty Indoly.
Tablety založené na kyseline propiónovej sú navrhnuté tak, aby stručne eliminovali bolesť. Sú zrýchlené z tela, odporúčané pre starších ľudí.
Malo by sa pamätať na to, že liečivá terapia má množstvo kontraindikácií. Tablety sa nedajú konzumovať na žalúdočné vredy, kolitídu a gastritídu. U pacientov trpiacich hemoroidmi alebo nadjazdovými polypmi by sa malo vylúčiť užívanie liekov vo forme sviečok.
Fyzioterapia
Fyzioterapiu nemožno považovať za základnú metódu liečby osteochondrózy, ale ako doplnok k regeneračnej terapii sa používa veľmi široko.
Medzi hlavné triky patrí:
- Laserová terapia - Pôsobí analogicky s stimulom, hĺbka penetrácie nie je viac ako niekoľko milimetrov. Lúč je zameraný na zameranie choroby a na jednotlivé body.
- Elektroforéza - Použitím priameho prúdu s nízkou pevnosťou sa liek podáva priamo do bodu bolesti cez kožu.
- Impulzná elektroterapia - Metóda je založená na dodávke tela energie v malých častiach na stimuláciu metabolických procesov. Povrchové elektrické podráždenie vzrušuje nervové bunky v koži a zmierňujú nepríjemný syndróm z zničenej oblasti stavcov. Chýba svalová kontrakcia, ktorá priaznivo ovplyvňuje osteochondrózu.
- Kryoterapia - Použitie ultra -liw teploty, ktoré zvyšujú krvný obeh a metabolizmus.
- Ultrazvuk - Penetrácia vĺn do hĺbky 5 cm, aby sa stimulovali metabolické procesy.
- Ošetrenie bahna - Aplikácia na 60 stupňov terapeutického bahna vo forme kompresie.
- Rozšírenie (trakcia) - Odstránenie napätia medzistavcov, v dôsledku toho sa vyskytuje úsek väzov a svalov. To pomáha eliminovať proces stlačenia nervovej chrbtice.
Trakcia sa vykonáva prostredníctvom špeciálneho vybavenia alebo ručne. Postup sa vykonáva na naklonenom povrchu so zvýšenou hlavou. Pacient je položený na chrbát, pripevnený pásmi pre axilárne depresie a natiahnutý. V polohe na žalúdku sa roztiahnite od boku nôh a opravte ich pomocou mäkkých slučiek členkom.
Možné rozťahovanie korzetmi umiestnenými v hrudnej oblasti a v panvovej zóne. Zariadenia sú pripevnené na konkrétnych zátvorkách s blokovým systémom. Kurz trvá 3-4 hodiny. Význam týchto opatrení je zníženie bolesti. Ak sa to nevyskytuje do 4 dní, predĺženie miechy sa zastaví.
Masáž
Osteochondróza hrudnej chrbtice, ktorej príznaky a liečba boli podrobne študované východnou medicínou už od staroveku, je dokonale prístupná liečbe vo forme terapeutickej masáže.
Zlepšuje metabolizmus, zmierňuje zápalové javy, bolesť a napätie svalov. Umožňuje sa zotaviť po dlhodobom obmedzení v pohybe. Masážna technika obsahuje rôzne techniky. Medzi nimi je poklepanie, trenie a nápadné.
Gymnastika: Sada cvičení
Terapeutická telesná výchova vám umožňuje rovnomerne distribuovať zaťaženie na miechovom stĺpci, posilniť svaly, opraviť držanie tela. Obnovenie výživy a zásobovania krvi do medzistavcových diskov pomáha normalizovať chrbticu vzhľadom na fyzickú námahu.
Komplex zameraný na posilnenie kostného systému zahŕňa cvičenia:
- s nákladom;
- optimálna intenzita;
- sila;
- vyvážiť a flexibilitu.
Cvičenia zamerané na posilnenie kostného tkaniva zahŕňajú použitie gymnastického kroku. Stúpanie na krok je najúčinnejšie pre kosti a kĺby. Výkony s činkami s hmotnosťou až 1,5 kg budú užitočné. Ohyb a predĺženie rúk v lakťových kĺboch, pomalé ich zdvíha pred hlavou spolu s nákladom na úroveň ramien, prispieva k posilňovaniu svalov hrudnej oblasti.
Je potrebné vykonať súbor cvičení denne do 20-25 minút:
- Ohýbanie a predĺženie hrudníka v sede;
- podšívka čepelí na chrbte;
- Veslovacie pohyby rukami pomocou činky alebo gymnastickej pásky.
Počas exacerbácie choroby nemôžete používať fyzickú aktivitu a pocitom pretrvávajúceho nepohodlia.
Ľudové prostriedky
Najbežnejšími ľudovými prostriedkami pre osteochondrózu sú kúpeľ a úpravy. Pomôže to vrátiť späť k predchádzajúcej mobilite.
Odporúča sa robiť najmenej 100 -krát drepy denne, až do 20 pushov Z podlahy a povinného zavesenia na vodorovnej tyči s ťahaním kolená do brady až 10-15 krát.
Natiahnutie chrbtice z polohy stojaceho na kolenách a lakťoch so striedaním zadnej časti chrbta oblúkom nahor - dole vám umožní prirodzeným spôsobom opraviť disky.
Viaczložkové poplatky rastlín môžu nahradiť niektoré syntetické lieky. Najdostupnejší bylinný čaj odporúčaný pre osteochondrózu pozostáva z 2 lyžičky. Oregano, yarrow, kvety Linden. Všetky komponenty sa naliavajú vriacou vodou a trvajú na hodinu. Používajú sa pred jedlom na bolesť v chrbtici.
Zmes pre kompress 1,5 šálky reďkovky, 1 šálka medu a 0,5 šálky alkoholu s pridaním soli sa aplikuje na miesto koncentrácie bolesti a ponechne sa niekoľko hodín.
Manuálna terapia
Tento typ terapie sa používa na obnovenie výkonu chrbtice ako celku.Cieľom je čo najviac znížiť zaťaženie diskov a postavy v normálnej polohe nastaviť stavce.
Manuálne postupy by mali vykonávať lekári, ktorí absolvovali špeciálne kurzy a vlastnili všetky typy manuálnych vystavení chrbtici. Masážne techniky s tlakom a natiahnutím subkutánnych tkanív, manipulácie vo forme šokov môžu poškodiť nešikovné ruky.
Postupy sa predpisujú iba v počiatočnom štádiu choroby po vyšetrení rádiografie alebo MRI. Ak je osteochondróza zaťažená tvorbou stavcovej prietrže, tento typ terapie by sa mal vykonávať s veľkou opatrnosťou.
Použitie manuálnych techník má množstvo obmedzení:
- onkológia;
- tehotenstvo;
- Vrodená patológia chrbtice;
- polyartritída;
- artróza;
- Všeobecný zápal tela;
- exacerbácia prietrže;
- hypertenzia.
U pacientov, ktorí sa podrobili tomuto postupu prvýkrát, môžu byť techniky používané lekárom na začiatku veľmi bolestivé. Trvanie kurzu stanovuje lekár v závislosti od stupňa poškodenia stavcov.
Spravidla je to od 5 do 15 návštev. Samotná relácia trvá asi 30 minút. Počas prvej návštevy špecialista rozvíja individuálny liečebný režim na základe výskumných údajov.
Akupunktúra
Akupunktúra pochádza z Číny. Nie je možné vysvetliť, ako vysvetliť, ako injekcia do kože na predpredajnom mieste neovplyvňuje orgán v žiadnom prípade nesúvisí s týmto miestom.
Existuje názor, že teória priebehu biokurries v tele je založená. Z mozgu sa bioty prenášajú v dorzálnom a ďalej cez najmenšie nervové zakončenie v tele. Ľudské bunky sú 95% vody, nádherný vodič.
Čítali informácie určené pre nich prostredníctvom nervových zakončení a reagujú na ne. Na konci prenosu údajov sa prúd elektriny stane zbytočným a vyžaduje vylučovanie. Ihla nainštalovaná v určitom bode pôsobí ako regulátor energie prechádzajúcej po celom tele.
Akupunktúra, ktorú vykonáva špecialista, poskytuje skvelý výsledok.
Môže ľahko zmierniť bolesť a svalový spazmus, takže tento typ terapie sa používa na exacerbáciu osteochondrózy.
Ako má akupunktúrna terapia obmedzenia:
- tehotenstvo;
- patológie kože;
- vek (starší ako 70 rokov);
- bolesti hlavy;
- mŕtvica;
- svalová dystrofia;
- roztrúsená skleróza;
- Chronické choroby.
Nežiaduce následky po zákroku sa môžu objaviť vo forme závratov, nevoľnosti, zimnice. Liečba je predpísaná kurzom po dobu 10-15 dní. Trvanie relácie určuje špecialista individuálne. Veľkosť ihly a hĺbka penetrácie sú vybrané v závislosti od hmotnosti a rastu pacienta.
Správna poloha chrbta počas spánku
Osteochondróza hrudnej chrbtice (príznaky a liečba ochorenia sú u každého pacienta individuálne), v každom prípade sa hodí iba na komplexnú liečbu.
Pretože choroba spôsobuje akútnu bolesť v hrudníku a orgánoch umiestnených v tejto zóne, mali by sa dodržiavať jednoduché pravidlá. Pre pokojný spánok musí pacient zaspať na matraci stredného stupňa tuhosti a vybrať si vankúš s podobnými vlastnosťami.
Správna poloha počas spánku znamená pózu na boku, pretože poloha na chrbte vedie k kompresii vnútorných orgánov a k kompresii hrudnej chrbtice, ktorá pomáha zvyšovať bolesť. Aby ste zostali v správnej polohe, pod bokom je umiestnený vankúš, ktorý sa neumožňuje odchýliť sa späť.
Ako správne sedieť s osteochondrózou
U pacientov so sedavým životným štýlom je lepšie sa postarať o vhodné pracovisko. Nezabudnite, že by ste mali sledovať správnu polohu zadného sedenia. Lekári neodporúčajú sedieť na príliš čalúnenom nábytku. Tvrdý nábytok rovnomerne distribuuje hmotnosť tela medzi sedacami.
Výška stolice by mala byť na plytkej farbe. Nohy sú presne na podlahe. Stolička alebo stolička by nemalo byť hlboké. Chrbát pevne zapadá na zadnú časť stoličky. Ak je to potrebné, na spodnej bedrovej úrovni je malý valček pre lepší kontakt chrbta s povrchom zadnej časti stoličky.
Hlava by sa nemala príliš nakloniť, pretože svaly krčnej chrbtice sú ohromené. Nezabudnite cvičiť v prestávkach medzi dlhou aktivitou. Pri sledovaní televíznych programov alebo kina sa musí meniť čo najčastejšie.
Motoristi sa odporúčajú upraviť polohu sedadiel na prevenciu osteochondrózy počas dlhého pohybu, vibrácií a hrboľových nárazov cesty.
Výživa na osteochondrózu prsníka
Osteochondróza hrudnej chrbtice, príznaky a liečba spojená s nimi sa dnes študovala celkom dobre. Restoratívna terapia s týmto ochorením by mala byť sprevádzaná správnou výživou s vysokým obsahom vápnika a minerálov.
V strave pacientov je žiaduca prítomnosť fermentovaných mliečnych výrobkov všetkých odrôd, zeleniny, ovocia a bielkovín. Strava zameraná na zníženie nadváhy zohráva veľa dôležitej úlohy, pretože táto má významný vplyv na držanie tela.
Normy spotreby mikroelementov denne u pacientov s osteochondrózou:
| Prvok | Číslo v mg |
| Vápnik | 800-1500 |
| Horčík | 400 |
| Žehlička | 18 |
| Zinok | 15 |
| Jód | 0,15 |
Prvá štvrtina života, naše telo sústreďuje kostnú hmotu. Ak jete správne a pravidelne vykonávate fyzické cvičenia, kostné tkanivo sa bude dosť hromadiť dosť. Až do 35 rokov zostáva rovnováha medzi deštrukciou a tvorbou látky.
Bližšie k staršiemu veku sa tento proces posúva smerom k zničeniu. Z tohto dôvodu by malo byť jedlo na udržanie kostnej hmoty vyvážené v smere zvýšenia spotreby vápnika, vitamínov D, C, K. Najmä veľa potrebných látok pre kosti obsahujú zelenú a citrusovú ovocie. Spotreba viac ako štyroch šálok kávy za deň zvyšuje riziko zlomenín.
Predpoveď a komplikácie
Na konzervatívnu liečbu osteochondrózy sa používa celý arzenál typov liečby. Niekedy môžu mať pacienti ťažkosti s dýchaním a nestabilnou srdcovou aktivitou. Choroby diagnostikované včas majú pomerne vysoké percento zotavenia a neovplyvňujú kvalitu života pacienta.
Ak konzervatívna liečba neprináša pozitívne výsledky, uchýlite sa k chirurgickému zákroku. Degenerovaný disk je odstránený, spondylodeisa je implantovaná do chrbtice. Nie všetci pacienti po operácii môžu získať pracovnú kapacitu, preto je oveľa dôležitejšie zabrániť chorobe.
Osteochondróza hrudnej chrbtice nemusí byť spojená s inými orgánmi umiestnenými v blízkosti. Stáva sa však, že sa podieľajú na zápalovom procese. Liečba na druhej strane je predpísaná až po potvrdení hlavnej diagnózy.